¿Qué podemos contarte sobre tu alimentación?

Algunas cosas supongo que ya las sabes, como que tienes que comer una dieta equilibrada, comer de todo y no abusar de nada.

Es necesario tomar alimentos que te aporten:

•  Energía (aceite, cereales, legumbres, patatas).
•  Proteínas (carne, pescado, huevos, leche).
•  Vitaminas y minerales (fruta, verdura, leche, carne, pescado, huevos). Cuando tomes carne intenta que sea con zumos o frutas que contengan vitamina C (y no con lácteos), para que se absorba mejor el hierro.
•  Fibra (fruta, verdura, legumbres, frutos secos).

Debes saber que cuanto más nutrido estés, mejor soportarás los tratamientos necesarios para tu recuperación; por tanto, como esto es 

importante, debes pedir que te dejen en ayunas sólo cuando sea necesario, y que respeten, siempre que sea posible, las horas de las comidas.

En los periodos que pases en casa, es necesario que te recuperes bien nutricionalmente, y tienes que ayudarnos. Si no comes lo necesario, puede ser porque no sepas, no puedas ó no quieras. Podemos ayudarte a saber qué tipo de alimentación es la más adecuada para ti y si no puedes tenemos otros recursos. Por tanto, no dudes en llamarnos siempre que lo necesites.